Como
se elabora o iogur ?
Por José Francesch Valiño e
Rebeca Moreno Vázquez
Por José Francesch Valiño e
Rebeca Moreno Vázquez
O
iogur é o primeiro alimento probiótico da historia, é un produto
lácteo obtido mediante a fermentación bacteriana do leite.
Pódese
empregar calquera tipo de leite, aínda que a produción de iogures
actual emprega o leite de vaca. A fermentación da lactosa (o
azucre do leite) en ácido láctico é o que dálle ao iogur textura
e sabor distinto. Esta fermentación é realizada por bacterias
que oxidan a lactosa nun ambiente anaerobio dando lugar ao ácido
láctico.
Existen
probas que confirman que o iogur xa se consumía hai 4.500 anos
Por Sandra Martínez Maldonado
Eu na miña casa fago o
iogur co meu sobriño e a miña nai .
1.Colles os fermento
lácticos ( que levan as bacterias ) e os lavas moi ben con auga
fría porque si os lavas con auga quente é prexudicial para as
bacterias, tamén debes ter coidado de non apretalos demasiado cando
os lavas .
2.Tes que coller unha
cunca de cristal e poñer alí os fermentos lácticos xa lavados
.
3.Antes de botar o leite
na cunca tes que comprobar que sexa leite fresco para que podan
fermentar correctamente .
4.Colles o cartón de
leite e enches un pouco a cunca cos fermentos.
Tes que deixalos na cunca
1 semana ou 2 para que se faga o iogur .
Cando o iogur xa vai
feito o pos nunha xerra . Podes facer un batido de froita ou de
chocolate con el . Está moi rico.
STEPTOCOCOS
THERMOPHILUS e a LACTOBACILUS BULGARIES